Mit 2.10.2018 beginnen die ersten Yogakurse für Volksschulkinder in der Schumanngasse. Kurseleiterin Marion Janisch-Leitgeb ist Volksschullehrerin, Montessoripädagogin und ausgebildete Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene.

Die in den Yogakursen durchgeführten Übungen (Asanas) steigern die Muskelkraft, Dehnfähigkeit und Gelenkflexibilität. Balanceasanas sind eine absolute Herausforderung, sie fordern und fördern  Konzentration, Körpergefühl und Koordination. Die geführten Kindermeditationen werden von den Kindern jeden Alters eingefordert und genossen, sie fördern bewusstes Entspannen, die Fantasie, kindgerechtes Atmen, das Körperbewusstsein und sie führen auch in die Gefühlswelt.

Die Kinder erfahren durch das regelmäßige Praktizieren in einer kleinen Gruppe sich selbst in Ruhe zu bringen- Zentrierung, Steigerung des Selbstbewusstseins und des Sozialverhaltens, Kräftigung und Flexibilität des Körpers, Kreativität und sie können eventuelle Schlafstörungen abbauen. Jetzt den Samen des Yoga zu säen, hat ungemein viele Vorteile um wirkungsvoll die richtigen Schritte zu tun.

Die Kurse finden jeweils dienstags statt und beginnen mit 2.10.2018.

• Yoga für die erste und zweite Volksschulklasse: 16.00-17.00
• Yoga für die dritte und vierte Volksschulklasse: 17.00- 18.00

Pro Gruppe maximal 10 TeilnehmerInnen
Preis pro Semester (2.10.18- 29.01.19, 16 Einheiten, außer an schulfreien Tagen): 180€